如果你早上起床时发现你的脸浮肿和松弛，，可用冰毛巾敷面的方法来个急救。把浸过冰水的毛巾敷在脸上，不但可以提神振作还可以消肿，之后再用点急救的小颜面膜，让脸部迅速恢复原有的紧致。在睡前保养时，不管你用的是哪一种晚霜，都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道：一个耳骨上方，也就是说，嘴巴张开时凹陷的地方。一个在耳骨下面(大约在耳垂下面)，按压时会感到酸酸的。

玻尿酸除皱的保持时间主要受到以下因素的影响:

1、玻尿酸种类和品牌。玻尿酸可分为长效玻尿酸和短效玻尿酸，品牌有进口的也有国产的，不同类型、品牌的玻尿酸除皱效果保持时间不一样。

2、玻尿酸的交联度。不同交联度的玻尿酸代谢速度不同，一般来说，交联度越高的玻尿酸代谢越慢，除皱效果保持时间也就越长。

3、个人体质。不同体质的人新陈代谢速度不一样，瘦的人、年纪大的人代谢速度要比胖的人、年纪轻的人快，注射玻尿酸除皱的保持时间也会比较短。

1、按摩法

将食指、中指与无名指放在下巴与嘴唇中间的骨头凹陷处，分别往两边耳下淋巴结方向滑动，坚持每天做按摩1-3次，每次重复这个动作5次。

2、咀嚼法

一种由内而外的瘦脸方法，通过简单的咀嚼，将有益瘦脸的各种成分快速渗入面部皮下层，从而达到由内而外的瘦脸效果。咀嚼食材主要包括洋车前子、普洱茶、罗梦果、荷叶等多种纯天然草本植物经过周期化咀嚼后，对于脂肪型、水肿型和咬肌型脸胖能达到效果显著，且不易反弹。

3、食疗法

平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。多吃补血气的食物：气血不足，会导致肌肤营养缺乏而变的干燥松弛。而铁质不足是贫血的主要原因，贫血使肌肤无法取得充分的养料，看起来气色苍白、憔悴。

玻尿酸除皱的保持时间主要受到以下因素的影响:

1、玻尿酸种类和品牌。玻尿酸可分为长效玻尿酸和短效玻尿酸，品牌有进口的也有国产的，不同类型、品牌的玻尿酸除皱效果保持时间不一样。

2、玻尿酸的交联度。不同交联度的玻尿酸代谢速度不同，一般来说，交联度越高的玻尿酸代谢越慢，除皱效果保持时间也就越长。

3、个人体质。不同体质的人新陈代谢速度不一样，瘦的人、年纪大的人代谢速度要比胖的人、年纪轻的人快，注射玻尿酸除皱的保持时间也会比较短。

1、按摩法

将食指、中指与无名指放在下巴与嘴唇中间的骨头凹陷处，分别往两边耳下淋巴结方向滑动，坚持每天做按摩1-3次，每次重复这个动作5次。

2、咀嚼法

一种由内而外的瘦脸方法，通过简单的咀嚼，将有益瘦脸的各种成分快速渗入面部皮下层，从而达到由内而外的瘦脸效果。咀嚼食材主要包括洋车前子、普洱茶、罗梦果、荷叶等多种纯天然草本植物经过周期化咀嚼后，对于脂肪型、水肿型和咬肌型脸胖能达到效果显著，且不易反弹。

3、食疗法

平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。多吃补血气的食物：气血不足，会导致肌肤营养缺乏而变的干燥松弛。而铁质不足是贫血的主要原因，贫血使肌肤无法取得充分的养料，看起来气色苍白、憔悴。

(责任编辑：整形专题)