牙齿美观对个人的形象影响也非常大，所以越来越多的人关注牙齿健康，尤其是牙齿的色泽。口腔翻瓣术用什么样方法最安全？什么方法能口腔翻瓣术？接下来我们一起详细了解一下。

一.口腔翻瓣术用什么样方法最安全

1、活动式正畸

活动式正畸就是患者装戴可以自行卸装的矫正器，它的主要功能是治疗颌骨的成长不足，不过它只对某些局部的不良咬合状况改善，并没有办法做全口的口腔翻瓣术;这是较少的口腔翻瓣术的方法;

2、侵入式正畸

侵入式正畸指的是侵入性的口腔翻瓣术治疗，多半常借助外科手术来完成;这也是口腔翻瓣术的方法之一;

3、固定式正畸

所谓的固定式正畸方法，就是将正畸器粘贴在牙齿表面，用钢丝或弹力线的力量来移动牙齿，平常都必须戴着，只有定期复诊让医生检查时才会拆下来一下子。这是口腔翻瓣术的方法里常见的一种。

二.蔬菜对口腔的重要性及正确的口腔翻瓣术方法

1、冷水口腔翻瓣术,冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物，实验室研究发现，这些有效成分发挥作用的较佳温度是37摄氏度左右。

建议：口腔翻瓣术时用接近自己体温的温水效果较好。

2、口腔翻瓣术使劲太大，口腔翻瓣术的时候力量太大，可能伤害牙齿。

建议：200克的力量就足够，大约相当于手指拿起一支冰棒的力量，使用手腕的力量口腔翻瓣术而不是手臂的。

3、口腔翻瓣术横着刷，调查显示，超过90%的中国人采用横向口腔翻瓣术的形式。口腔翻瓣术对牙釉质是一种物理磨损。口腔翻瓣术的目的是为了去牙齿表面和缝隙里的细菌，而不是损伤牙齿本身。横向口腔翻瓣术一方面无法去掉牙齿缝隙里的垃圾，同时还可能导致牙齿根部楔形缺损、牙龈损伤、牙本质敏感等问题。

建议：正确的口腔翻瓣术方式是顺着牙齿的缝隙竖着刷。

(3)运舌方法:用舌头在口腔里牙齿外，左右、上下来回转动等到津液增多时鼓漱十余下分一次或几次咽下。运舌能刺激涎液分泌增加，滋润胃肠，有助于脾胃功能，并能防止口苦口臭。

三. 青少年口腔翻瓣术的常用方法有：

1、养成良好的口腔卫生保健习惯，少吃甜食，少饮碳酸饮料。摄入糖过多或饮用过多碳酸饮料，会导致牙齿脱矿，引发龋齿或产生牙齿敏感症。

2、学会正确口腔翻瓣术，用保健牙刷，做到一个人一把牙刷和一个口杯，避免交叉感染。每天早晚刷两次牙，每顿饭后要漱口。

3、定期进行口腔健康检查，每年至少1次，提倡每年洁牙1次，以保持牙齿坚固和牙周健康。

4、早期进行口腔疾病的干预，如：提倡使用含氟牙膏，对儿童牙齿进行窝沟封闭，重点保护好“六龄牙”(第一恒磨牙)。

5、牙齿一旦出现颜色改变，遇冷、热、酸、甜等刺激感到疼痛不适等早期龋齿症状时要及时治疗，出现牙齿不齐(地包天等)要及早矫治。

6、积极防治牙外伤，牙齿是不可再生的硬组织，在活动时易受伤，如果受伤后出现牙龈出血、牙齿折断、松动、移位应立即到医院就诊，整个牙脱落时，要尽快找到牙齿放在冷牛奶、生理盐水或含口腔中迅速到医院再植。

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